贵阳云岩区武术散打防身健体

15年行业经验自主研发的课程体系，以武术散打技术为主导、融合了武术套路、拳击、自由搏击、泰拳、跆拳道、军警搏击术、MMA等技术特点，将课程分为：尚武、智武、德武、精武、竞武、师资六个阶段，并根据不同年龄段学员身体特点及接受能力将课程分为幼儿、少儿、青少年、成人四大板块进行针对性教学、做到真正的因材施教。
本馆教学内容包括：武术礼仪、武德、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、肘法、膝法防守技术、实战技术及竞赛规则等。系统地传授武术散打的基本理论和技术方法，通过散打的练习，可训练学生的速度、力量、柔韧、灵活、耐力等身体素质从而增强学生的竞技技术和防卫能力，培养学生坚韧、顽强、自信、果断等良好的意志品质。同时具有丰富文化生活的目的。办学优势：专业的教练团队，科学的训练方法，标准的训练场地，完善的考级制度，可视化教学，家校直通，升学就业推荐
适用人群：4—48岁，大、中、小学生，上班族，体弱多病者，有减肥需求者、需保持良好身材及有防身自卫、发泄压力需求的人群。
少儿散打兴趣课程：该课程主要根据孩子的身体素质结合现在社会暴力现状进行针对性训练，在孩子锻炼身体、磨练意志的基础上传授一些简单实用的防身技巧、逃脱本领，并且在教学过程中强化孩子应对各种突发事件的防范意识和临危不惧的心理素质。
青少年散打课程：通过该课程的训练不仅让学员学会简单实用的散打技能主要培养学员自信、勇敢、顽强、坚毅、不怕苦、不怕累、敢于拼搏的精神。
成人散打速成课程：根据上班族的年龄特征和久坐不动个工作性质，以健身、防身、减压为教学宗旨，加以科学的训练方法让您在短时间内掌握散打格斗的本领。
女子搏击塑型课程：根据女性会员的生理和体适能特点.特别设计针对女性容易肥胖松弛部位进行的高效趣味搏击训练.让运动不再枯燥无味！