贵阳类风湿医院哪家好?类风湿关节炎的手肿有什么办法

　　类风湿关节炎是一种慢性炎症性关节疾病，手部关节受累较为常见，患者容易出现手肿。贵阳类风湿医院哪家效果好？针对这一问题，本文将介绍一些缓解手肿的方法。

　　一、药物治疗是缓解手肿的重要手段。类风湿关节炎患者应在医生的指导下，合理使用抗风湿药物、止痛药、激素等药物。这些药物可以减轻炎症反应，缓解关节肿痛。此外，患者还可以服用改善骨关节营养的药物，如钙剂、维生素等，以减轻手肿症状。

　　二、物理疗法也是缓解手肿的有效方法。热敷可以扩张血管，促进血液循环，减轻手肿。患者可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，每天进行 2-3 次，每次 15-20 分钟。此外，按摩疗法也可以促进手部血液循环，缓解手肿。患者可以自行按摩手指关节，或者寻求专业按摩师的帮助。

　　三、保护手部关节也是减轻手肿的重要措施。患者在日常生活中应避免手部关节受到过度劳累和损伤。例如，避免长时间握拳、抬重物等动作，尽量使用工具辅助。此外，佩戴手套可以保护手部免受外界刺激，减少手肿的发生。

　　四、锻炼手部肌肉也是缓解手肿的好方法。患者可以进行一些手部肌肉锻炼，如握力锻炼、手指伸展锻炼等。这些锻炼可以增强手部肌肉，提高关节稳定性，减轻手肿。

　　最后，保持良好的心态和遵循医生的建议也是缓解手肿的关键。患者应保持积极的心态，配合医生的治疗，遵循医嘱。贵阳类风湿医院哪家效果好？在病情允许的范围内，适当参加社交活动，保持良好的生活习惯，有助于缓解手肿症状。